你是否曾聽過減肥的人說:「我連喝水都會胖,根本是胖在基因裡。」這句話恐怕真對了一部份。每個人都有屬於自己的「體重設定點……
因為自己有嚴重金魚腦,為了不致於讓讀過的書過目就忘,寫下心得方便日後翻閱,並非專業書評。